諦める要因、エクストラ。
それは、目標が具体化されていないことです。 具体化、してみましょう。 私の場合、スイスへ行こうと思ったのはなぜ?というと 別に獣医として何かをしようというのがメインじゃなくて 好きな人の近くで暮らしたい、という(一般的に不純な動機汗) なので、 それを考えるときに、勘違いだったらどうしよう、 冷たくあしらわれたらどうしよう、が出てきて、 それで、目標が明確にしづらかったんですね。 単純に、「すきな ひとの 近くで 人生の時間を過ごしたい」 だめですか? いいじゃないですか。 ね。 そういうわけで、それを自分にOK!にしてみました。 そうしたら、スッキリしましたよ。 「目的を明確にする」 です。 SMART で、期限などもありますが、そのあたりも コロナでわかりづらくはありますが、10月くらいかな・・・と少しずつ明確にしていきます。 何しろ、世界が一度ぶっ壊れちゃったわけですから。 再構築ですね。 今日は夏至。 あなたに良いことがありますように。 福井利恵
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「人はなぜ諦めるのか」の続きです。^^ 「人が諦める」2つ目の理由、 「本当はそんなに叶えたいと思っていないこと」の場合。 例えば、外的な要因〜 周囲にもてはやされたい、と思って始めたことは、 そのうち、続かなくなります。 あなた、これが向いてるよ〜、と周囲に言われてはじめたことなどです。 そう言われたから、そうかな〜と思ったりとか。 ちょっと、そもそものエネルギーが、弱いのです。 周囲に貢献したい、と始めても、(外向け承認欲求ですから) そのこと自体に自分が幸せを感じられなければ、 やはり体がもたなくなります。 周囲に作られた「やりがい」「幸せ感」のイメージ・・・ そんなものを感じたことはありませんか? これが、人が幸せな人生を生きるかどうかのキーポイントです。 あなたは本当に、魂からあなたがやりたいことを見つけていますか? 人間究極までくると、ここに差し掛かります。 魂からのやりたいことを見つけたら、 それをすれば良いのです。そうすると、色々なことがうまくいくようになります。 また、邪魔が入ったら、魂の声に戻る。 自分に、還る。 ここが、ポイントです。 さて、昨日、今日とお伝えしていることの、複合型もあります。 1つ目の諦めの原因、潜在意識は、 「ほーらやっぱり私できないじゃん」と思わせる。 それで、2つ目の 「ほんとはそんなに叶えたくなかったんでしょ」と、いうのを理由に差し替えます。 これが、私がよくみる諦めのメカニズムです。 この二つの順序は、複雑に入れ替わります。 思考に、騙されないでくださいね。 さて、スイス行きの計画を立てて、 VISAがまだ出ない中、自分のできることを進めていた最中でした。 数日前、突然、 「私、何やってるんだろう」と思ったのです。 「私、どうしてスイスへ行こうとしているんだろう」 突然、諦めモードに入ってしまいました。 なぜ、こんなことが起きるんでしょう? 理由は、大きく分けて2つかあります。 1つ目は、潜在意識の邪魔が原因だったりもするし、 2つ目は、実は別にそんなに叶えたいと本当に思っていなかったことに気づいたりすることもあります。 1つ目と、2つ目の「諦め」の意味は、全く正反対です。 今日は、1つ目の「潜在意識」の邪魔についてお伝えしますね。 潜在意識は、過去の自分の体験が詰まっています。 今までの失敗体験が、「それ、できないよ、私」という思考を持ってくるのです。 いや、昔失敗したしさ。 いやいやいや、やりたいんでしょ、君。 結構人間てシンプルですよね。 せっかく人間なんですし、ちょっとロジックに考えてみると、すぐに対処方法はわかります。 結果が出るまでに、大切なことは、 ①具体的に叶うと信じられるような小さな成功のステップ(自動的な成功)を積むこと。 ②そして、それらのステップが、習慣化できていることです。 どうしても、自分が叶えたいこと を実践する場合、 叶えたいということは、 つまり今まで叶えられなかったこと(の失敗のパターン)な訳ですから、 今までとは違うアプローチが必要になります。 それは、やっぱり 私の場合は、一言でいうと、「習慣化」です。 運動なども、途中でやめてしまう方は、 習慣化ができないため、病気になりがちです。 つまりは、それが「当たり前」になることが大切なんです。 (だからそれが今までの私でした) ただし、それが「当たり前」になると、 考えなく「自動」に行動するようになります。 その分・・・ 新鮮さがなくなります。が・・・ 潜在意識の邪魔〜その2) 新鮮さというのは、麻薬です。 長い人生、「新鮮さ」だけを求めて、 何も残らなかったら、ちょっと悲しくないですか? 感覚人間であるあなたの叶えたいことは、 いかんせんそこで止まってしまうこともあるのです。 そこは、「感情」ではなく、潜在意識よりもさらに深い自分の声とつながっていきます。 ここで質問です。 あなたにとっての「幸せ」とはなんですか? 自分の魂の声と一致していること。 心身魂。これらが一致していることですね。 私は、この魂の相手が日本にいないため、 一致感がもてなかったのだと、わかります。 だから、ここからは本当の「幸せ」とは何かを みんなに共有していきたい。そう思います。 素敵な土曜日の午後をお過ごしください。 |
Author福井利恵 Archives
3月 2022
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