時間をコントロールする
「時間に自分をあわせる」 というのが多くの方の日常で 行われていることではと思いますが、 ここでは、時間をコントロールする、という意識でいます。 一番カンタンにできる方法として、 まずは、自分の時間を奪って今の状況をつくっているものを整理します。 その中で排除することができることは、します。 一番時間を奪うものに 「仕事」 「人との交流の時間」 などがあります。 があります。 (SNSの時間やメール返信の時間も含まれます) 仕事も、人との交流の時間も、 自分でコントロールをするようにします。 つまりは、「時間を決める」のです。 続く あなたの悩みを体験セッションでお聞かせください。 お申し込みはこちらから
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Author福井利恵 Archives
3月 2022
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