やる気があったって、やり方がわからなければゴールは達成できない。というテーマについて。。。 そうそう、やる気があっても、ゴールまで到達する方法を知らなければ、ゴールにたどりつかないのだ。。。
これは、つまり、やる気があったとしても、「やり方がわからない」といった漠然とした不安がつきまとい、ゴールへ到達しずらくなってしまう。到達する前にモチベーションが下がってしまう。 これを回避するには、成功した状態を明確にイメージし、そこまでの道のりをシュミレーションすることだ。どのようにそこにたどり着くか、を徹底的に考察する。そして、その時点で考えられる障害に対してどのような対応策をとるか、も決めておく。ここまでして、成功した状態が可能と思えることで、それが出来ると脳にインプットされるのだ。。。 また、プロセスごとに自分の位置を確認し、そこからゴールへの道順を再確認し、行動を重ねることで確実にゴールへの距離は加速して縮んでいく。 このことがどんどんと人をやる気にさせ、更に行動を加速させるのだ。。。 結局、「自分が何がしたいか」が明確になっているかが一番大切である。方法は、一度本気で検討してみたらわかると思うが、いくらでもある。最初はやり方が問題と思いがちだが、やり方が問題なのではなく、実のところは、自分のあり方だけが問題なのだ。
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Author福井利恵 Archives
3月 2022
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